のんびり働きたい看護師必見！ゆったり働ける職場の特徴と選び方を解説

看護師として長年働いてきた方でも、夜勤や過酷な労働環境は大きな負担です。家族のためにも収入は必要で、簡単に仕事を辞めるわけにはいきません。この記事では、看護師がのんびり働ける職場の特徴、おすすめの職場と診療科について詳しく解説します。

記事を読めば、自分に合った働き方を見つけるヒントが得られ、転職のときの注意点やポイントも理解できます。看護師がのんびり働ける職場の特徴を理解し、心身ともに健康的に働ける環境を見つけましょう。
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看護師がのんびり働ける職場の特徴

看護師がのんびり働ける職場の特徴は、以下のとおりです。

のんびり働ける職場では、看護師は自分のペースで仕事ができ、プライベートの時間も確保しやすくなります。

人員配置にゆとりがある

人員配置にゆとりがあることは、看護師がのんびり働ける職場の特徴です。適切な人数の看護師が配置されていると、一人当たりの担当患者数が少なくなります。業務量に対して十分な人員がいる環境が整っているため、急な欠勤時の対応や業務の分担、新人教育がしやすくなります。

ゆとりがある環境では、休憩や休暇を取りやすいのでおすすめです。緊急時や繁忙期にも対応できる体制が整っているので、心に余裕を持って働けます。

精神的・身体的負担が少ない

精神的・身体的負担が少ない職場環境は、看護師の方々にとって大切な要素です。一人当たりの担当患者数が適切で、業務のペースがゆっくりしていることが特徴です。チーム内のコミュニケーションが良好で、ストレスも少なく心にゆとりを持って仕事ができます。

残業がない・少ない

残業がない、または少ない職場は、仕事とプライベートのバランスを取りやすく魅力的です。残業が少ない職場の特徴は、以下のとおりです。

時間内に仕事を終えられるので、家族との時間や自己啓発の時間を確保できます。心身の疲労も軽減されるため、長期的に働き続けることが可能です。業務の優先順位付けの明確化や、ノー残業デーの設定といった残業を減らすための取り組みも積極的です。
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夜勤やオンコールがない

夜勤やオンコールがない職場は、規則的な生活リズムを維持できるので、心身ともに健康的に働けます。夜勤がないことで、十分な睡眠時間を確保でき、家族との時間を増やせるメリットがあります。体力的な負担が軽減され、長期的な健康維持の面でも効果的です。

夜勤手当がなくなるため、給与が減る可能性があります。しかし、精神的・身体的な負担が大幅に減少するので、長期的には健康的な働き方ができます。
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希望どおりの休みがとりやすい

希望どおりの休みがとりやすければ、プライベートや家族との時間を確保しやすい環境です。希望の休暇取得が可能な勤務シフト制度や、高い有給休暇取得率が特徴で、自分の生活リズムに合わせた働き方ができます。長期休暇の取得や急な休みへの柔軟な対応ができるのも魅力的なポイントです。

のんびり働きたい看護師におすすめの職場

のんびり働きたい看護師におすすめの職場は、以下のとおりです。

のんびり働ける職場は身体的・精神的負担が少なく、ワークライフバランスを取りやすい環境が整っています。

クリニック

クリニックは、看護師がのんびり働ける職場の一つとして注目されています。クリニックは患者の重症度が低く、入院患者の対応が少ないのが特徴です。外来診療が中心で診療時間が決まっているため、ワークライフバランスを取りやすいのも魅力です。地域に密着した医療を提供できるので、患者との継続的な関わりが持てます。

ただし、クリニックは大病院と比べて、給与水準が低い傾向があります。診療科によって業務内容や忙しさが異なるため、自分に合った診療科を選びましょう。
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健診・検診センターや献血ルーム

健診・検診センターや献血ルームは、のんびり働きたい看護師にとって理想的な職場です。土日祝日休みで日中のみの勤務となり、計画的な業務中心なので、身体的・精神的な負担が比較的少ないのが特徴です。健診・検診センターでは、定期健康診断や人間ドックの実施が主な業務となります。

保育園・幼稚園

保育園や幼稚園での看護師の仕事は、子どもたちの健康管理が中心となります。夜勤がなく、勤務時間も園の開園時間に限られるため、家庭との両立がしやすい環境です。保育園や幼稚園では、以下の業務があります。

病院勤務と比べると急変や重症患者への対応が少ないので、精神的なストレスは軽減されます。看護師としての専門知識を活かしながら、子どもたちの成長を見守る喜びを感じられる仕事です。

訪問看護ステーション

訪問看護ステーションは、看護師がのんびり働ける職場の一つとして注目されています。訪問看護ステーションの具体的なメリットは、以下のとおりです。

在宅療養者の自宅を訪問して、看護ケアをするのが主な業務です。1日の訪問件数は3〜5件程度が一般的なので、時間に追われることはありません。患者や家族との信頼関係を深く築ける点や、自立した判断力を発揮できる点が特徴です。夜間オンコールを対応する場合もあるので、勤務条件をよく確認しましょう。

企業の健康管理部門

企業の健康管理部門は、看護師がのんびり働ける職場の一つです。従業員の健康を守り、快適な職場環境を整えることが主な役割です。業務内容には、定期健康診断やメンタルヘルスケア、健康相談、保健指導、ストレスチェックなどがあります。

のんびり働きたい看護師におすすめの診療科

のんびり働きたい看護師におすすめの診療科は、以下のとおりです。

外来中心の診療科や慢性疾患を扱う診療科、定期的な業務が中心の部門などが該当します。

皮膚科

皮膚科は外来診療が中心で、入院患者の対応が少ないため、心身の負担が軽減されます。急変や緊急対応が比較的少ない点や、診療時間が決まっており残業が少ない点が皮膚科の特徴です。慢性疾患の患者が多いので、長期的な関係性を築きやすいのも特徴です。

眼科

眼科は外来診療が中心で、緊急性の低い診療科であるため、心身の負担が比較的軽くなります。眼科は夜間、休日診療が少なく、患者の重症度も低いのが特徴です。手術や処置が少なく、定期的な通院患者が多いため、快適な労働環境が整っています。眼科での看護師の業務は、視力検査や点眼など比較的簡単なものが多くあります。

病院によっては日帰りの白内障手術などもやっているところがあります。白内障手術も曜日が決まっているので、スケジュールが立てやすいです。

診療時間が比較的短く、残業が少ないのも眼科の特徴です。患者の年齢層が幅広く、コミュニケーションを取りやすい環境が整っています。

耳鼻咽喉科

耳鼻咽喉科は比較的軽症の患者が多く、外来診療が中心となるので、身体的・精神的な負担が少ない環境で働けます。耳鼻咽喉科特有の器具や薬品の知識が必要になる点には注意が必要です。幅広い年齢層の患者が来院するため、コミュニケーション能力を活かせる場面が多くあります。

看護師がのんびり働ける職場へ転職するときの注意点

看護師がのんびり働ける職場へ転職するときには、以下の注意点があります。

転職先の職場環境や勤務条件をよく確認し、自分の希望とのバランスを取りましょう。

給与が下がる場合がある

のんびり働ける職場へ転職すると給与が下がる場合があります。病院からクリニックや健診センターへの転職は、施設規模の違いにより基本給が下がります。夜勤手当や残業代が減少することも、給与が下がる要因の一つです。

仕事へのやりがいを感じにくい

のんびり働ける環境では、業務が単調で専門性を活かす機会が少なく、やりがいを感じる機会が減る可能性があります。緊急対応や重症患者のケアがないと、看護師としての使命感や達成感を感じにくくなる場合があります。

患者とのコミュニケーションを大切にしたり、丁寧な看護を心がけたりして、新たなやりがいを見出しましょう。
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看護師としてスキルアップしにくい

のんびり働ける職場は、専門的な医療行為や高度な看護技術を実践する機会が限られます。看護師としてのスキルアップが難しい環境に置かれる可能性も考慮しておきましょう。急性期や重症患者のケアを経験する機会が少なく、最新の医療技術や看護方法を学ぶ機会が限られます。

のんびり働きたい看護師が転職するときのポイント

のんびり働きたい看護師が転職するときのポイントは、以下のとおりです。

キャリアプランも踏まえて求人を探す

キャリアプランを踏まえて求人を探すことは、長期的な視点で転職を考えるうえで重要です。現在の状況だけでなく、将来の目標や家庭環境の変化も考慮に入れて求人を選びましょう。スキルや経験を活かせる分野やキャリアアップの可能性を意識して求人を探す方法がおすすめです。

新しい知識やスキルを身に付けて、将来の転職や独立の可能性も広げましょう。
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仕事内容と給与のバランスを見る

仕事内容と給与のバランスを見ることは、転職を考えるうえで重要です。適切なバランスを見極めると長期的に満足できる職場環境を見つけられます。夜勤がなくなることで基本給が下がっても、精神的・身体的な負担が軽減されるなら、総合的に見て良い選択です。

現在の給与だけでなく、将来的な収入の見通しも重要な判断材料です。給与だけでなく、ワークライフバランスや職場の雰囲気なども含めて、総合的に判断しましょう。

転職エージェントを利用する

転職エージェントの利用は、看護師の方々にとって有効な手段です。専門知識を持ったエージェントが、希望や条件に合った求人を紹介してくれます。転職エージェントを利用するメリットは、以下のとおりです。

看護師専門の転職エージェントを選ぶと、より的確なサポートを受けられます。エージェントには自分の希望や条件を詳しく伝えることが大切です。多くの転職エージェントは無料で利用できるので、複数のエージェントを活用して情報収集しましょう。転職後のフォローアップ体制があるかも確認すると安心です。

転職エージェントを上手に活用すれば、希望に合ったのんびり働ける職場を見つけられます。自分に合った転職エージェントを見つけて、理想の職場への転職を実現しましょう。
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まとめ

心身ともに疲れている状況で働き方を見直したい方は、のんびり働ける職場への転職も良い選択肢の一つです。のんびり働ける職場の特徴や、おすすめの職場、診療科についての知識があれば、希望する転職が実現可能です。

自分の状況に合わせて、無理のない働き方を見つけましょう。